播音主持必备绕口令大全（建议收藏）

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一、发音与气息训练

出东门 ，过大桥
，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿 ，青的多红的少
。一个枣儿 、两个枣儿
、三个枣……十个枣儿、九个枣儿 、八个枣儿……一个枣儿。这是一个绕口令儿
，一气儿说完才算好 。

此练习开始练时，可以适当安排换气 ，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完
。

二
、口齿训练

1.b.p练习

⑴八百标兵奔北坡
，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰 ，标兵怕碰炮兵炮。

⑵炮兵攻打八面坡
，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡 ，灭敌八千八百八十多 。

⑶张伯伯
，李伯伯，饽饽铺里买饽饽 ，张伯伯买了个饽饽大
，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆 ，婆婆又去比饽饽
，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽
。

⑷有个面铺门冲南 ，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘
，瞧了瞧，面铺门 ，还冲南。

⑸出南门
，进皮铺，买了块麂皮补皮裤 ，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤 。

⑹老彭拿着一个盆
，路过老陈住的棚，盆碰棚 ，棚碰盆
，棚倒、盆碎棚压盆。老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆 ，老陈陪着老彭去补盆
，老彭帮着老陈来修棚
。

2.d.t练习

⑴东洞庭，西洞庭 ，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。风吹藤动铜铃动
，风停藤定铜铃静 。

⑵白石塔，白石搭 ，白石搭白塔
，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大
。

⑶断头台倒吊短单刀 ，歹徒登台偷短刀
，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。

⑷吃葡萄吐葡萄皮儿 ，不吃葡萄不吐葡萄皮儿 。吃葡萄不吐葡萄皮儿
，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿
。

⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。不会炖我的炖冻豆腐 ，就别炖我的炖冻豆腐 。要是混充会炖我的炖冻豆腐
，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐
。

3.b.d练习

长扁担 ，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担
，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上 ，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担
，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。

4.f.h练习

粉红墙上画凤凰，红凤凰 、粉凤凰 ，粉红凤凰
，红粉凤凰，黄凤凰 。

5.n.l练习

⑴老龙恼怒闹老农 ，老农怒恼闹老龙
，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农
。

⑵门外有四辆四轮大马车 ，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。拉两辆
，留两辆 。

6.zh.z练习

⑴刚往窗上糊字纸。你就隔着窗户撕字纸
。一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸 ，横竖两次撕了四十四张湿字纸。窗上没有纸，风吹满屋子 。是字纸你就撕字纸
，不是字纸你就不要胡乱地撕一地纸
。

(2)山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。山前的四十四棵死涩柿子树 ，涩死了山后的四十四只石狮子 。山后的四十四只石狮子
，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树
。不知是山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子 ，还是山后的四十四只石狮子
，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。

(3)四是四，十是十 ，十四是十四
，四十是四十 。谁能说准四十
、十四、四十四，谁来试一试
。

(4)三山撑四水 ，四水绕三山
，三山四水春常在，四水三山四时春。

7.g 、k、h练习

⑴老华工葛盖谷 ，刚刚过了海关，归国观光
，来到海港，观看故国港口风光 。昔日港口空空旷旷 ，如今盖满楼阁街道宽广
。过去高官克扣港口渔工
，鳏寡孤独尸骨抛山岗。如今只见桅杆高挂帆，渔歌高亢唱海港 。归国观光的葛盖谷无限感慨 ，感慨故国港口无限风光。

⑵哥挎瓜筐过宽沟
，过沟筐漏瓜滚沟，隔沟够瓜瓜筐扣 ，瓜滚筐空哥怪沟
。

⑶哥哥挂勾
，勾挂哥哥刚洗的白小褂儿。姑姑隔着隔扇去钩鼓，鼓高姑姑难钩鼓 。哥哥给姑姑去钩鼓 ，姑姑给哥哥把小褂儿补
。

8.j
、q、x练习

⑴田建贤前天从前线回到家乡田家店
，只见家乡变化万千，繁荣景象出现在眼前。连绵不断的青山 ，一望无边的棉田，新房建成一片
，高压电线通向天边 。

⑵谢老爹在街上扫雪，薛大爷在屋里打铁
。薛大爷见谢老爹在街上扫雪 ，就急忙放下手里正在打着的铁
，跑到街上帮助谢老爹来扫雪;谢老爹扫完了街上的雪，就急忙进屋里帮薛大爷打铁。二人一同扫雪 ，二人一同打铁 。

9.n 、ng练习

⑴你也勤来我也勤
，生产同心土变金
。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。

⑵同姓不能念成通信 ，通信也不能念成同姓 。同姓可以互相通信
，通信可不一定同姓
。

⑶任命是任命，人名是人名。任命人名不能错 ，错了人名就错下了任命 。

⑷真冷
，真冷，真正冷。冷冰冰 ，人人都说冷
。猛的一阵冷风，更冷。

10.i练习

⑴一二三
，三二一，一二三四五六七 ，七六五四三二一
，七个姑娘来聚齐 。七只花篮手中提，一齐来到果园里 ，摘的是槟子
、橙子、桔子 、柿子
、李子、栗子 、梨
。

⑵七队的齐老七和戚小七
，清晨起来抢簸箕，抢起簸箕簸荸荠 ，簸完荸荠把墙砌。 砌完墙又一口气地修机器
，他们心红手巧为集体 。

11.u练习

⑴吴素夫，无父母 ，素夫诉苦不孤独
，吴素夫，要互助 ，不入互助无出路
。

⑵有个老头本姓顾，人们叫他顾老五
，顾老五上街买布带打醋，回来碰见鹰叼兔 ，兔子撞倒顾老五
，碰掉了他的布，打翻了他的醋 ，气坏了老头顾老五。

12.ü练习

⑴村里新开一条渠
，弯弯曲曲上山去，河水雨水渠里流 ，满山庄稼一片绿 。

⑵老齐欲想去卖鱼
，巧遇老吕去牵驴，老齐要用老吕的驴去驮鱼 ，老吕说老齐要用我的驴去驮鱼就得给我鱼
，要不给我鱼，就别用我老吕的驴去驮鱼 ，二人争来又争去，都误了去赶集
。

13.o
、uo练习

打南坡走过来个老婆婆
，俩手托着两笸箩。左手托着的笸箩装的是菠萝，右手托着的笸箩装的是萝卜 。你说说 ，是老婆婆左手托着的笸箩装的菠萝多?还是老婆婆右手托着的笸箩装的萝卜多?说的对送给你一笸箩菠萝
，说的不对既不给菠萝也不给萝卜，罚你替老婆婆把装菠萝的笸箩和装萝卜的笸箩送到大北坡
。

14.n、l儿化练习

⑴有个小男孩儿 ，穿件儿蓝小褂儿
，拿着小竹篮儿，装的年糕和镰刀。有个小女孩儿 ，穿件儿绿花儿裙儿
，梳着俩小辫儿，拉着一头老奶牛 。俩人儿手拉手儿 ，唱着快乐的牧牛歌儿
，拉着牛拿着篮儿，溜溜达达向前走。走到柳林边 ，拴上牛放下篮儿，拿出了年糕和镰刀
，吃了甜年糕，拿起小镰刀 ，提着竹篮儿去割草
。割了一篮儿一篮儿嫩绿嫩绿的好青草
，欢欢喜喜地喂饱了那条老奶牛。

⑵进了门儿，倒杯水儿 ，喝了两口儿运运气儿
，顺手儿拿起小唱本儿，唱一曲儿 ，又一曲儿
，练完了嗓子我练嘴皮儿，绕口令儿 ，练字音儿
，还有单弦牌子曲儿，小快板儿 ，大鼓词儿，越说越唱我越带劲儿 。

⑶有个小孩儿叫小兰儿
，挑着个水桶上庙台儿，摔了个跟头捡了个钱儿
。又打醋 ，又买盐儿
，还买了一个小饭碗儿。小饭碗儿，真好玩儿 ，没有边儿
，没有沿儿，中间有个小红点儿 。

⑷有那么一个杂货点儿 ，只有两间小门脸儿
。别看地方不大点儿
，卖的东西不起眼儿，有火柴 ，有烟卷儿;有背心儿
，有裤衩儿;有蜡烛，有灯捻儿;还有刀子 、勺子
、小菜板儿。起个早儿 ，贪个晚儿，买什么都在家跟前儿 。

15."啊"字音变

⑴鸡啊、鸭啊 、猫啊、狗啊
，一块儿水里游啊
。

牛啊
、羊啊、马啊 、骡啊，一块儿进鸡窝啊。

狼啊
、虫啊、虎啊 、豹啊 ，一块儿街上跑啊 。

兔啊
、鹿啊、鼠啊 、孩啊
，一块儿上窗台儿啊
。

⑵用姓名
、动物或植物名进行"啊"字音变练习。

三、绕口令综合训练

⒈学好声韵辨四声

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明 ，

部位方法须找准
，开齐合撮属口形 。

双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉 ，

舌根高狗工耕故
，舌面机结教坚精，

翘舌主争真志照 ，平舌资责早在增。

擦音发翻飞分复
，送气查柴产彻称
。

合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。

嘴撮虚学寻徐剧 ，齐齿衣优摇业英 。

抵颚恩音烟弯稳，穿鼻昂迎中拥生
。

咬紧字头归字尾
，不难达到纯和清。

⒉喇嘛和哑吧

打南边儿来了个喇嘛，手里提了着五斤塔蚂 ，打北边儿来了个哑吧
，腰里别着个喇叭 。提了着塔蚂的喇嘛要拿塔蚂换哑吧腰里别着的喇叭，别着喇叭的哑吧不愿意拿喇叭换提了着塔吗的喇嘛的塔蚂
。拿着塔蚂的喇嘛急了 ，拿手里的塔蚂打了别着喇叭的哑吧一塔蚂。别着喇叭的哑吧拿喇叭打了提了着塔蚂的喇嘛一喇叭 。不知是提了着塔蚂的喇嘛拿塔蚂打了别着喇叭的哑吧一塔蚂
，还是别着喇叭的哑吧拿喇叭打了提了着塔蚂的喇嘛一喇叭
。气得喇嘛回家炖塔蚂，急得哑吧回 家吹喇叭。

⒊姐妹二人去逛灯

正月里 ，正月正
，有姐妹二人去逛灯 。大姑娘名叫粉红女，二姑娘名叫女粉红
。粉红女穿着一件粉红袄 ，女粉红穿着一件袄粉红。粉红女抱着一瓶粉红酒
，女粉红抱着一瓶酒粉红 。姐俩走到无人处，她们推杯换盏饮刘伶。女粉红喝了粉红女的粉红酒 ，粉红女喝了女粉红的酒粉红
。粉红女喝得酩酊醉，女粉红喝得醉酩酊。粉红女见着女粉红就打
，女粉红追着粉红女就拧 。女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女撕了女粉红的袄粉红
。姐儿俩打罢搁下手 ，她们自个买线自个缝。粉红女买了一缕粉红线
，女粉红买了一缕线粉红 。粉红女缝反缝儿缝粉红袄，女粉红缝儿反缝缝袄粉红
。

4 、十道黑

一道儿黑 ，两道儿黑
，三四五六七道儿黑，八道儿九道儿十道儿黑。我买了一根儿烟袋乌木杆儿 ，我是掐着它的两头儿那么一道儿黑 。二兄弟描眉来演戏
，照着他的镜子那么两道儿黑
。粉皮墙，写川字 ，横瞧竖瞧三道儿黑。象牙桌子乌木腿儿,把它放着在那炕上那么四道儿黑 。我买了一只母鸡不下蛋
，把它搁着在那笼里捂(五)到黑
。挺好的骡子不吃草，把它牵着在那街上遛(六)到黑。买了一只小驴不套磨 ，把它备上它的鞍韂骑(七)到黑 。二姑娘南洼去割菜，丢了她的镰刀拔(八)到黑。月窠儿的小孩得了病
，团几个艾球灸(九)到黑
。卖瓜子的打瞌睡，哗啦啦啦撒了这么一大堆 ，他的笤帚
、簸箕不凑手,那么一个儿一个儿拾(十)到黑。

5、十八愁

数九寒天冷风嗖
，年年春打六九头，正月十五龙灯会 ，一对狮子滚绣球 。三月三王母娘娘蟠桃会
，孙悟空大闹天宫把仙桃偷
。五月当五端阳节，白蛇许仙不到头。七月初七天河配 ，牛郎织女泪双流 。八月十五云遮月
，月里嫦娥犯忧愁
。要说愁，净说愁 ，一气儿说上十八愁
，虎也愁,狼也愁,象也愁，鹿也愁 ，羊也愁，牛也愁
，骡子也愁马也愁，猪愁狗愁鸭愁鹅愁蛤蟆愁 ，螃蟹愁
，蛤蜊愁，乌龟愁 ，鱼愁虾愁各自有分由。虎愁不敢下高山
，狼愁野心不改耍滑头，象愁鼻长皮又厚 ，鹿愁脑袋七叉八叉长犄角
，羊愁从小长胡子，牛愁愁得犯牛轴 ，马愁背鞍行千里
，骡愁愁得一世休，狗愁改不了净吃屎 ，猪愁离不开臭水沟，鸭子愁得扁了嘴
，鹅愁脑袋长个大崩儿头，蛤蟆愁了一身脓包疥 ，螃蟹愁愁得净横搂
，蛤蜊愁闭关自守，乌龟愁不敢出头 ，鱼愁出水不能走
，虾米愁空枪乱扎没准头 。

1 、选自曹禺《王昭君》

臣说到，真正的好马 ，马头就是"王"
，要正要方，眼睛是"丞相" ，要神要亮;脊背骨是"将军"
，要硬要强;肚子是"城池"，要宽要张;四条腿是"王的命令" ，要快要长;两耳象劈开的竹管，尖而刚;皮毛象太阳下的缎子
，闪亮光
。这样的马，不乱吃 ，不乱动
，骑上去，它不狂奔、不乱跑。但是在宽阔的草原上 ，它驰骋起来
，千里万里，象风也似地飞过 。在它眼里 ，没有不能到的地方
。这才真是生死可以相托的好马。

2
、导游

导游员王建华上埸后热情而又非常礼貌地面对观众开始介绍：

各位先生
，各位女士们，我代表中国国际旅行社欢迎大家到中国来旅游观光 。预祝大家旅行愉快 ，身体健康。我叫王建华
，是中国旅行社的导游员
。今天我们要参观游览的是我们中华人民共和国的首都北京。下面请听我向诸位做个介绍 。北京有：天安门、地安门 、和平门
、宣武门、东便门 、西便门
、东直门、西直门 、广安门
、复兴门、阜成门 、德胜门
、安定门、朝阳门 、建国门、崇文门
、广渠门、永定门
。主要繁华商业区有：天桥 、珠市口
、前门、大栅栏 、天安门
、王府井、东单 、西单
、东四、西四 、鼓楼前，如果您想上哪儿 ，请向我提出，我均可带路。

我还可以带大家去游览北海
、颐和园、天坛
，动物园 、陶然亭、紫竹院
、中山公园、文化馆 、香山碧云寺
、西山八大处，看看周口店的古猿人、十三陵的地下宫殿 、长城八达岭
、密云大水库、故宫博物院 ，再看雍和宫 、白塔寺
、清真寺、大钟寺
，瞧瞧世界上最古老的大钟，净重四千五百吨 ，再看看所有的罗汉都有位置唯独济公没有地方待在屋梁上趴着的罗汉堂 。北京总让您处处感到民族智慧的结晶
，到处闪烁着人类文明的火花
。好，我不多说了 ，还是请各位亲自到各处去走一走吧
，请，请。

播音主持绕口令

还记得我在读大学的时候 ，有时候早上很早便会被外面很大的朗读声给吵醒 。起床一看
，原来是播音主持的学生在练习绕口令
。绕口令对于他们这专业来说是必会的一项技能。下文就是由我精心为播音主持朋友们收集与整理的必练的绕口令，欢迎阅读 。

单韵母练习

1 、坡上立着一只鹅 ，坡下就是一条河
。宽宽的河，肥肥的鹅
，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河 ，还是河渡鹅？

2
、山上五棵树
，架上五壶醋，林中五只鹿 ，箱里五条裤。伐了山上树
，搬下架上的醋，射死林中的鹿 ，取出箱中的裤 。

3、山前有只虎
，山下有只猴。虎撵猴，猴斗虎；虎撵不上猴 ，猴斗不了虎
。

鼻韵母练习

1 、扁担长
，板凳宽，扁担没有板凳宽 ，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上 。

2、一平盆面
，烙一平盆饼，饼碰盆 ，盆碰饼
。

3
、任命是任命
，人名是人名，任命不能说成人名 ，人名也不能说成任命。

4、山前有个严圆眼
，山后有个严眼圆，二人山前来比眼 ，不知是严圆眼的眼圆
，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？

复韵母练习

1 、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤 ，煤爆梅香两眉灰 。

2
、出南门
，走六步，见着六叔和六舅 ，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋
，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆
。

3、哥挎瓜筐过宽沟 ，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣
，瓜滚筐空哥怪沟 。

4 、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗
。二人山前来比腿 ，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗
，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

唇音练习

1
、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子 ，老黄要拿老方的黄幌子
，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子 。

2、粉红墙上画凤凰 ，红凤凰
，粉凤凰，粉红凤凰 ，花凤凰
。

3 、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

舌尖中音练习

1
、你会炖炖冻豆腐
，你来炖我的'炖冻豆腐；你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐 。

2、老罗拉了一车梨 ，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗
，老李人称李大力
。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。

3 、有个面铺门朝南 ，门上挂着蓝布棉门帘
，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南；挂上蓝布棉门帘 ，面铺还是门朝南 。

4
、大刀对单刀
，单刀对大刀，大刀斗单刀 ，单刀夺大刀
。

舌根音、舌面音练习

1 、七加一
，再减一，加完减完等于几？七加一 ，再减一，加完减完还是七。

2、你也勤来我也勤
，生产同心土变金 。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧
。

3
、一班有个黄贺 ，二班有个王克
，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻 ，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌
，王克帮助黄贺搞木刻 。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻 ，王克写好了诗歌
。

4 、小郭画了朵红花
，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花 ，小葛把他的黄花换了小郭的红花。

翘舌音
、平舌音练习

1、天上有个日头
，地下有块石头，嘴里有个舌头 ，手上有五个手指头 。不管是天上的热日头，地下的硬石头
，嘴里的软舌头，手上的手指头 ，还是热日头
，硬石头，软舌头 ，手指头
，反正都是练舌头
。

2 、三山屹四水，四水绕三山；三山四水春常在 ，四水三山四时春。

3
、长虫围着砖堆转
，转完砖堆钻砖堆 。

4、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会。

5 、早招租 ，晚招租
，总找周邹郑曾朱
。

6
、紫瓷盘，盛鱼翅 ，一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙
，要吃清蒸美鱼翅 。一口鱼翅刚到嘴，鱼刺刺进齿缝里 ，疼得小池拍腿挠牙齿
。

7、字纸里裹着细银丝
，细银丝上趴着四千四百四十四个似死似不死的小死虱子皮。

8 、石
、斯、施 、史四老师，天天和我在一起 。石老师教我大公无私 ，斯老师给我精神食粮
，施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙
。我感谢石、斯
、施史四老师。

9、石狮寺前有四十四个石狮子 ，寺前树上结了四十四个涩柿子
，四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子 。

播音主持绕口令（一）

南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗 ，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗
。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗
，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗 ，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗 。

播音主持绕口令（二）

喇嘛与哑巴

打南边来了个哑巴
，腰里别了个喇叭；打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸
。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸 。喇嘛回家炖獭犸；哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭

播音主持绕口令（三）

九与酒

九月九 ，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒
，九个酒迷喝九口
。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒 ，“咕咚 、咕咚
”又九口 。九杯酒
，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒
。

播音主持绕口令（四）

天上一颗星

天上一颗星 ，地下一块冰
，屋上一只鹰，墙上一排钉。抬头不见天上的星 ，乒乓乒乓踏碎地下的冰
，啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉 。

播音主持绕口令（五）

八十八岁公公门前有八十八棵竹 ，八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿
。八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥
，不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。

播音主持绕口令（六）

南边来个老爷子，手里拿碟子 ，碟子里装茄子
，一下碰上了橛子 。打了碟子，洒了茄子 ，摔坏了老爷子
。

播音主持绕口令（七）

四和十

四是四
，十是十，十四是十四 ，四十是四十
，

哥哥挎筐过宽沟，快过宽沟看怪狗 ，光看怪狗瓜筐扣
，瓜滚筐扣哥怪狗。

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑 ，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮 。

播音主持绕口令（八）

保镖

哥哥弟弟坡前坐
，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河 ，哥哥说：宽宽的河
，弟弟说：白白的鹅
。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河 ，还是河渡鹅 。

嘴说腿
，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿 ，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿
，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴
。

有个小孩叫小杜 ，上街打醋又买布。买了布
，打了醋，回头看见鹰抓兔 。放下布 ，搁下醋，上前去追鹰和兔
，飞了鹰，跑了兔
。洒了醋 ，湿了布。

树上卧只猴
，树下蹲条狗 。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴 ，不知是猴咬狗
，还是狗咬猴
。

白果打白布白布包白果，白果恨白布 ，白布打白果
，白果打白布。

播音主持绕口令（九）

多少罐

一个半罐是半罐，两个半罐是一罐；三个半罐是一罐半 ，四个半罐是两罐；五个半罐是两罐半
，六个半罐是三满罐；七个
、八个、九个半罐，请你算算是多少罐 。

播音主持绕口令（十）

两个排

营房里出来两个排 ，直奔正北菜园来，一排浇波菜
，二排砍白菜
。剩下八百八十八棵大白菜没有掰。一排浇完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下来；二排砍完白菜 ，把一排掰下来的八百八十八棵大白菜背回来 。

播音主持绕口令（十一）

酸枣子

山上住着三老子
，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子
。

山下三小子 ，找山当腰三哥三嫂子
，借三斗三升酸枣子，山当腰三哥三嫂子 ，借给山下三小子三斗三升酸枣子。山下三小子
，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子 ，山上三老子
，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子 ，给山下三小子借了三斗三升酸枣子 。过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子
，两个三斗三升酸枣子。

播音主持绕口令（十二）

登山

三月三，小三去登山
。上山又下山 ，下山又上山。登了三次山
，跑了三里三 。出了一身汗，湿了三件衫
。小三山上大声喊：“离天只有三尺三！”

播音主持绕口令（十三）

司小四和史小世

司小四和史小世 ，四月十四日十四时四十上集市
，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝 。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿
。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视 ，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

播音主持绕口令（十四）

石小四和史肖石

石小四
，史肖石，一同来到阅览室 。石小四年十四 ，史肖石年四十
。年十四的石小四爱看诗词
，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四 ，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石 。

播音主持绕口令（十五）

六十六头牛

六十六岁的陆老头
，盖了六十六间楼，买了六十六篓油 ，养了六十六头牛
，栽了六十六棵垂杨柳
。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛 ，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起
，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油 ，折断了六十六棵垂杨柳
，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头 。

播音系主持绕口令

1.咬牛奶 ，喝面包
， 夹着火车上皮包。 东西街，南北走 ， 出门看见人咬狗
。拿起狗来打砖头， 又怕砖头咬我手。

2.三月三
，小三去登山; 上山又下山，下山又上山; 登了三次山 ，跑了三里三;出了一身汗
，湿了三件衫; 小三山上大声喊，离天只有三尺三 。

3.蓝教练是女教练 ， 吕教练是男教练
， 蓝教练不是男教练， 吕教练不是女教练
。蓝南是男篮主力 ， 吕楠是女篮主力
，吕教练在男篮训练蓝南， 蓝教练在女篮训练吕楠。

4.拉拉会折喇叭 ， 丫丫会吹喇叭 。 拉拉只会折喇叭
， 不会吹喇叭;丫丫只会吹喇叭， 不会折喇叭
。 拉拉教丫丫折喇叭 ，丫丫教拉拉吹喇叭， 两个乐得笑哈哈。

5.男演员穿蓝制服
， 女演员穿棉制服， 蓝制服是棉制服 ， 棉制服是蓝制服 。男演员穿蓝棉制服
， 女演员穿棉蓝制服
。

6.西关村种冬瓜，东关村种西瓜 ，西关村夸东关村的西瓜大
，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜 ，东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大
，西瓜大，两个村的瓜作个个大 。

7.出西门 ，过大桥
， 大桥底下一树枣， 拿着杆子去打枣 ， 青的多，红的少
，一个枣 、二个枣
、三个枣、四个枣 、五个枣
、六个枣、七个枣 、八个枣
、九个枣、十个枣， 十个枣 、九个枣、八个枣
、七个枣、六个枣 、五个枣
、四个枣、三个枣 、二个枣
、一个枣 ，这一段绕口令
，一气说完才算好
。

8.墩墩葫芦，压压葫芦 ，好汉数不了二十四个葫芦
， 说一个葫芦一个蔓儿，两个葫芦两个蔓儿 ，三个葫芦三个蔓儿
，四个葫芦四个蔓儿，五个葫芦五个蔓儿 ，六个葫芦六个蔓儿..........二十四个葫芦二十四个蔓儿。

9.白石白又滑
，搬来白石搭白塔 。白石塔，白石搭 ，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔
，白塔白又滑
。

10.你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐 ，你不会炖我的炖冻豆腐剧假充会炖我的炖冻豆腐
，胡炖，乱炖 ，炖坏了我的炖冻豆腐啊!

11.打南边来个喇嘛
，手里提拉着五斤鳎目。打北边来个哑巴，腰里别着个喇叭 。南边提拉鳎目的喇嘛要拿鳎目换北边别喇叭的哑巴的喇叭 ，哑巴不乐意拿喇叭换喇嘛的鳎目
，喇嘛非要换别喇叭的哑巴的喇叭
。喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭哑巴一鳎目，哑巴摘下喇叭打了提拉鳎目喇嘛一喇叭。也不知提拉鳎目的喇嘛抽了别喇叭哑巴一鳎目 ，也不知别喇叭哑巴打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭 。喇嘛炖鳎目
。哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。

12.我们那儿有六十六条胡同口
，住着一位六十六岁的刘老六，他家里有六十六座好高楼 ，楼上有六十六篓桂花油，篓上蒙着六十六匹绿绉绸 。绸上绣六十六个大绒球
，楼下钉着六十六根儿檀木轴，轴上拴六十六条大青牛
。牛旁蹲着六十六个大马猴。六十六岁的刘老六 ，坐在门口啃骨头 。南边来了一条狗
，这条狗，好眼熟 ，它好像大大妈家大大妈妈脑袋、大大妈妈眼睛 、大大妈妈耳朵
、大大妈妈尾巴、大大妈妈家鳌头狮子狗
。北边又来一条狗
，这条狗，嘿!又眼熟 ，它好像二大妈妈家 、二大妈妈脑袋
、二大妈妈眼睛、二大妈妈耳朵 、二大妈妈尾巴、二大妈妈家鳌头狮子狗。两条狗打架抢骨头
，打成仇 。吓跑了六十六个大马猴，吓惊了六十六条大青牛 ，拉折了六十六根儿檀木轴
，倒了六十六座好高楼，洒了六十六篓桂花油 ，油了六十六匹绿绉绸，脏了六十六个大绒球。南边来个气不休
，手里拿着土坯头去砍着狗的头，也不知气不休的土坯头打了狗的头 ，也不知狗的头碰坏气不休的土坯头
。北边来了个秃妞妞
，手里拿着个油篓口去套狗的头。也不知秃妞妞的油篓口套了狗的头，也不知狗的头钻了秃妞妞的油篓口 。狗啃油篓篓油漏 ，狗不啃油篓篓不漏油
。

13.什么上山吱扭扭?什么下山乱点头?什么有头无有尾?什么有尾无有头?什么有腿家中坐?什么没腿游九州?赵州桥什么人修?玉石栏杆什么人留?什么骑驴桥上走?什么人推车轧了一道沟?什么人扛刀桥上站?什么人勒马看春秋?什么人白?什么人黑?什么人胡子一大堆?什么圆圆在天边?什么圆圆在眼前?什么圆圆长街卖?什么圆圆道两边?什么开花节节高?什么开花毛着个腰?什么开花无人见?什么开花一嘴毛?什么鸟穿青又穿白?什么鸟穿出皂靴来?什么鸟身披十样锦?什么鸟身披麻布口袋?双扇门
，单扇开，我破的闷儿自己猜。车子上山吱扭扭 ，瘸子下山乱点头
，哈蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头 。板登有腿儿家中坐 ，小船没腿儿游九州
，赵州桥，鲁班修 ，玉石栏杆儿圣人留
。张果老骑驴桥上走，柴王推车轧了一道沟。周仓扛刀桥上站
，关公勒马看春秋 。罗成白，敬德黑 ，张飞胡子一大堆
。月亮圆圆在天边
，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖 ，车轱辘圆圆道两边。芝麻开花节节高
，棉花开花毛着腰，藤子开花无人见 ，玉米开花一嘴毛 。喜鹊穿青又穿白
，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦 ，鹗丽儿身披麻布口袋
。

14.一道黑
，两道黑，三四五六七道黑 ，八九道黑十道黑。买个烟袋乌木杆儿，抓住两头一道黑 。二姐描眉去打鬓
，照着个镜子两道黑。粉皮墙写川字儿，横瞧竖瞧三道黑
。象牙的桌子乌木的腿儿 ，放在炕上四道黑。买个小鸡不下蛋
，圈在笼里捂到(五道)黑 。挺好的骡子不吃草，拉到街上遛到(六道)黑
。买了个小驴不拉磨 ，配上鞍桥骑(七)到黑.姐俩南洼去割麦
，丢了镰刀拔到(八道)黑。月窠儿孩子得了疯病，尽点儿艾子灸到(九道)黑 。卖瓜籽的没注意 ，刷拉撒了一大堆
，条帚簸箕不凑手，一个一个拾到(十道)黑
。

15.正月里 ，正月正
，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女 ，二姐名叫女粉红。粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红 。粉红女怀抱一瓶粉红酒
，女粉红怀抱一瓶酒粉红
。姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。女粉红喝了粉红女的粉红酒 ，粉红女喝了女粉红的酒粉红
，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊 。女粉红揪着粉红女就打 ，粉红女揪着女粉红就拧
。女粉红撕了粉红女的粉红袄
，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。姐妹打罢落下手，自己买线自己缝 。粉红女买了一条粉红线 ，女粉红买了一条线粉红。粉红女是反缝缝缝粉红袄
，女粉红是缝反缝缝袄粉红
。

16.说扁担板凳宽，扁担没有板凳宽 ，板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上
，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上 。

17.打南边来个瘸子 ，担了一挑子茄子，手里拿着个碟子
，地下钉着木头橛子
。没留神那橛子绊倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子 ，砸了瘸子碟子
，瘸子毛腰拾茄子。北边来个醉老爷子，腰里掖着烟袋别子 ，过来要买瘸子茄子
，瘸子不卖给醉老爷子茄子，老爷子一生气抢了瘸子茄子 ，瘸子毛腰捡茄子拾碟子
，拔橛子，追老爷子 ，老爷子一生气
，不给瘸子茄子，拿起烟袋别子 ，也不知老爷子的烟袋别子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爷子烟袋别子 。

18.闲来没事出城西
，树木榔林数不齐，一二三四五六七 ，七六五四三二一
，六五四，三二一 ，五四三二一
，四三二一三二一，二一一 ，一个一
，数了半天一棵树，一棵树长了七个枝 ，七个枝结了七样果
，结的是槟子
、橙子、桔子 、柿子
、李子、栗子 、梨!

19.高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃 ，风动藤动铜铃动，风定藤停铜铃停
。

播音主持练习的绕口令

1
、长扁担和短扁担

长扁担
，短扁担。

长扁担比短扁担长半扁担，

短扁担比长扁担短半扁担 。

长扁担捆在短板凳上 ，

短扁担捆在长板凳上；

长板凳不能捆比短扁担长半扁担的长扁担
，

短板凳也不能捆比长扁担短半扁担的短扁担
。

2、敬母亲

生身亲母亲，谨请您就寝。

请您心宁静 ，身心很要紧 。

新星伴月明
，银光澄清清
。

尽是清静境，警铃不要惊。

您醒我进来 ，进来敬母亲 。

3 、炖冻豆腐

说你会炖我的炖冻豆腐
，

来炖我的炖冻豆腐。

不会炖我的炖冻豆腐，

别胡炖乱炖假充会炖 ，

炖坏了我的炖冻豆腐
。

4
、牛郎恋刘娘

牛郎年年恋刘娘
，刘娘连连念牛郎。

牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎 ，郎恋娘来娘念郎 。

5、满 、懒
、难

学习就怕满、懒 、难
。心里有了满、懒
、难，不看不钻就不前。

心里丢了满、懒 、难
，永不自满边学边干，蚂蚁也能搬泰山 。

6
、比腿

山前住着个崔粗腿 ，

山后住着个崔腿粗
。

俩人山前来比腿
，

也不知道崔粗腿比崔腿粗的腿粗，

还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。

六十六岁的刘老六

六十六岁的刘老六 ，

修了六十六座走马楼
，

楼上摆了六十六瓶苏合油，

门前栽了六十六棵垂杨柳 ，

垂杨柳上栓了六十六匹大马猴 。

忽然一阵狂风起
，

吹倒了六十六座走马楼，

打翻了六十六瓶苏合油 ，

压倒了六十六棵垂杨柳
，

跑掉了六十六匹大马猴，

气死了六十六岁刘老六
。

7、学语言

学语言 ，用语言，学好语言说话不费难。

播音员学语言
，说话亲切又自然，演员学语言 ，台词传的远 。

8 、满天星

天上看
，满天星，地下看 ，有个坑
，

坑里看，有盘冰 ，坑外长着一棵松
，

松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧 ，

僧前点着一盏灯
，灯前搁着一部经，

墙上钉着一根钉 ，钉上挂着一张弓
。

说刮风，就刮风
，刮得男女老少难把眼睛睁。

刮散了天上的星，刮平了地下的坑 ，

刮化了坑里的冰
，刮断了坑外的松，

刮飞了松下的鹰 ，刮走了鹰下的僧
，

刮灭了僧前的灯，刮乱了灯前的经 ，

刮掉了墙上的钉
，刮翻了钉上的弓，

只刮的：星散 ，坑平
，冰化，松倒 ，鹰飞，僧走
，灯灭，经乱 ，钉掉
，弓翻的一个绕口令 。

9
、女小吕

这天天下雨，体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕 ，

去找计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李
，

体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕，

没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李；

计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李 ，

也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕

播音主持培训必练绕口令

1、连念七遍就聪明

天上七颗星
，地下七块冰，树上七只鹰 ，梁上七根钉
，台上七盏灯。

呼噜呼噜扇灭七盏灯，嗳唷嗳唷拔掉七根钉 ，呀嘘呀嘘赶走七只鹰，

抬起一脚踢碎七块冰
，飞来乌云盖没七颗星
。一连念七遍就聪明。

2 、六十六头牛

六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼 ，买了六十六篓油
，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳 。

六十六篓油 ，堆在六十六间楼；六十六头牛
，扣在六十六棵垂杨柳
。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼 ，

翻倒了六十六篓油
，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛 ，急煞了六十六岁的陆老头

。

3
、老六放牛

柳林镇有个六号楼
，刘老六住在六号楼 。有一天，来了牛老六 ，牵了六只猴；

来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六
，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸
。

牛老六、侯老六 、仇老六
、尤老六 ，住上刘老六的六号楼
，半夜里，牛抵猴 ，猴斗牛
，

撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油 ，侯老六帮尤老六洗掉绸上油
，

拴好牛，看好猴 ，一同上楼去喝酒 。

4、天上七颗星

天上七颗星
，地上七块冰，台上七盏灯 ，树上七只莺，墙上七枚钉
。

吭唷吭唷拔脱七枚钉。喔嘘喔嘘赶走七只莺 。乒乒乓乓踏坏七块冰
。

一阵风来吹来七盏灯。一片乌云遮掉七颗星 。

5 、白 老 八

白老八门前栽了八颗白果树
，从北边飞来了八个白八哥儿不知在哪住。

白老八拿了八个巴达棍儿要打八个白八哥儿，八个八哥儿飞上了八颗白果树 ，

不知道白老八拿这八个巴达棍儿打着了八个白八哥儿
，还是打着了八颗白果树
。

6、八 座 屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。

八个小孩要逮八只小白兔 ，吓得小白兔
，不敢再住八棱八角八座屋 。

7
、拔萝卜

出八十八二十八，八个小孩儿把萝卜拔 ，你也拔
，我也拔，看谁拔得多 ，看谁拔得大
。

你拔得不多个儿不小
，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉 ，

一个加俩，俩加仨
，七十二个加十八， 拿个算盘打一打 ，一百差俩九十八 。

8、九个酒迷喝醉酒

九月九
，九个酒迷喝醉酒
。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。

喝罢九口酒 ，又倒九杯酒 。九个酒迷端起酒
，“咕咚 、咕咚 ”又九口
。

九杯酒，酒九口 ，喝罢九个酒迷醉了酒。

9
、酒 换 油

一葫芦酒九两六
，一葫芦油六两九 。

六两九的油，要换九两六的酒 ，九两六的酒
，不换六两九的油
。

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