手冻了怎么办 小妙招

网上有关“手冻了怎么办 小妙招”话题很是火热，小编也是针对手冻了怎么办 小妙招寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

偏方一：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可 ，泡脚
，当然同时也可以泡手 。此举既可以去除脚(手)上的坏死老皮
、老茧、裂口 、灰指甲
、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚(手)光滑细腻 ，又因为脚为人身体的第二心脏
，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血 、化淤作用，此举应该可以解决你“冻手冻脚 ”的毛病了
。

偏方二：茄子根为茄科植物的根茎部分 ,夏秋果熟时采收 ,紫色茄根更好。其性味甘寒微苦 ,有清热
、活血、止痛消肿的功能 ,可治久痢便血 、脚气
、齿痛、冻疮 ,民间有谚语“冬有茄子根 ,不怕冻脚跟
” ,是专指其治疗冻疮的效应 。其治疗方法有二 :

1 、茄子根50─100克 ，煎煮滤渣取液
，候温时，进行冻疮局部的淋洗 ，或药液浸泡之
。每次淋洗或浸泡 10分钟以上 ,每天 2─ 3次。

2
、将茄子根约100克，烧灰存性或炒枯研末
，香油调敷破溃之冻疮，每天 1次 ，3~5天可敛疮收口 。

偏方三：在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵
，新鲜橘皮三枚，生姜八片 ，玫瑰花十五枚
。首先将辣椒 、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后
，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟 ，取汁泡手和脚
，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用 。

偏方四：将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉
。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调好的糊糊取适量抹在冻疮处 ，用纱布包好
，过2、3天换一次 。1－2星期即可治愈。不过，提醒您的是此法仅适用于皮肤没有破损的冻疮
。

扩展资料:冬天冻手冻脚的保护方法：

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、保暖法　冬季御寒是预防冻手的有效方法 ，尤其是在户外工作时，做好御寒的准备很重要
，最好带手套并买袖子长一些的棉服，这样都会提高御寒的效果。

2、按摩法 冻手冻脚的原因跟血液循环有很密切的关系 ，冬季的活动量小
，血液循环 、新陈代谢减缓，手脚就容易被冻着甚至产生冻疮 ，经常揉搓
、按摩手部
，加速血液流动，这是预防冻手冻脚的好方法

3、水洗法 坚持用冷水洗手 ，用冷水摩擦手部
，擦到发红为止，刺激手部 ，晚上临睡前用温水清洗手部
，从而增加手部的耐寒力 。

4 、浸泡法 每晚临睡前取甘草粉(中药店有售)0.5克至1克，置于温开水(水温40℃
、1500毫升)搅匀 ，然后将手冻部位置于药水中，浸泡30分钟即可
。每天2次
，七天为一个疗程。如症状较重，形成溃疡合并感染者 ，浸洗完擦干后用消毒纱布包扎
，一般浸泡一天即可止痒，两天后红肿可减 ，三天后红肿消失
，皮肤可见皱纹，四天后有少许痒感 ，七天可治愈 。

5、生姜涂擦法 ? 可以取一块生姜
，将其切片，再使用生姜片在手上反复轻擦手冻的部位 ，直至手发热发红甚至出汗为止
，然后再洗去就可以了;或是用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片 ，涂擦手部患处;或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡
，搅匀后涂擦手部患处，一日三次;若冻疮已生 ，可用鲜生姜汁加热熬成糊状
，待凉后涂手部冻疮患处，每日两次 ，连涂三天
，就会见效
。

6 、大蒜起泡法? 取大蒜一头，捣烂后放在太阳下面晒热 ，在容易发生手冻的部位反复轻轻摩擦至局部产生一个小水泡为止
，然后用消毒针把小水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少手部冻疮的发生 。

脚冻了怎么办 小妙招

很多人在冬季的时候会冻手冻脚 ，因为冬季的时候气候比较干燥寒冷
，所以我们的皮肤首先是处于一个寒冷的状态，再一个就是皮肤极度的缺水 ，这两方面会直接导致皮肤冻伤
。那么，一般手脚皮肤冻伤怎么办呢？冬季怎么预防长冻疮呢？

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、怎么预防长冻疮

1.保暖

重要的事说三遍
，冬季第一要事是保暖。爱漂亮的MM就不要忍者严寒不穿秋裤了，等老了就算有后悔药也无济于事 。只有最基本的防寒措施做好了 ，才有避免被冻伤的可能
。

2.按摩手脚

所谓摩擦生热
，多按摩手脚能够促进血液循环，避免皮肤干燥。手心手背、十指交叉相互揉搓 ，用手或磨脚石按摩足部都是不错的方法,也可以辅助涂一些具有保湿作用的霜 。

3.多走动锻炼

成天坐着
，人处在凝滞的状态，身体特别容易发冷。到不如乘着工作 、学习间隙的十几分钟做小幅度的活动 ，增加热量
。如果能每天早上坚持锻炼就更好了
，不过运动过后要注意保暖。

4.适当吃高热量食物

人有很大一部分的热能是从食物中摄取的，冬天应该适当吃一些高热量的红肉 ，如牛肉
、羊肉、鸭肉等
，也可以炖一些养生汤，以补气血 。

5.睡前泡脚

睡觉之前泡个热水脚 ，不仅能防止晚上睡觉足部发冷，也能使人更易入睡
。在泡脚水中加入一两颗辣椒
，可以起到祛寒的作用，能有效防止脚被冻伤。不过辣椒刺激性较大 ，不宜经常用来泡脚 。

2 、手脚生冻疮怎么办

如果皮肤已经长了冻疮
，应该及时治疗
。若皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏或泡过辣椒的酒精；若皮肤有破溃 ，则应涂抹新霉素软膏
，以防感染。

除了做到以上5点改善冻疮外，也应注意袖口和袜口不宜太紧 ，以免血液循环不良造成身体发冷 。另外
，鞋子应尽量保持干燥，以免湿气袭脚而加重冻疮
。

3、冻疮的治疗方法

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、饮食调理

患有冻疮的人可以在饮食中加以调理。比如可以多食用一些脂肪丰富、维生素A 、维生素D较为丰富的食物比如牛奶
、蛋黄、胡萝卜 、猪肉和动物肝脏等等 ，增强身体的抗寒能力 。适当进食一些能够帮助驱寒的食物
，比如羊肉
、猪肉、鹿肉 、生姜等等
。

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、精神调理

长了冻疮因为肿痛瘙痒可能会造成年人精神焦虑，但是焦虑、紧张 、恐惧等等情绪会导致交感神经处于兴奋状态而使手脚湿冷 ，如果是不注意保暖很容易造成冻疮家总统，所以保持愉快的心情也有助于治疗冻疮。

3
、体育锻炼

冻疮的产生会造成体内微循环出现障碍
，通过进行体育锻炼能够帮助改善身体血液循环，增强身体抗寒能力 。冬天天气原因可以选择一些较为温和的锻炼方式 ，比如散步、打太极 、跳舞、跳绳等等。在闲暇也可以通过按摩揉搓手脚
、耳面来帮助锻炼血管的收缩扩张能力
。

4、保暖防寒

冬天天气寒冷
，寒气入侵导致冻疮发生，想要根治冻疮一定要注意做好保暖防寒工作。另外鞋袜要注意保持干燥 、避免潮湿 。手脚易冰凉的可以通过每天用热水泡脚的方式；来进行改善
。外出注意保护面部
、耳部 ，可以进行护肤品的涂抹保养。

5、药浴治疗

中医认为冻疮是由寒冷之气所伤
，身体阳气不足，导致血液运行不畅所致 。所以通过药浴的方法能够帮助寒者温之 、结者散之
。比如可以用甘草
、芫花各15克用1升水煎煮数沸之后用汁水清洗浸泡患有冻疮处 ，能够有效消肿止痛。

6、中药足疗

冻疮在中医看来就是血液循环障碍 、气血运行不畅
，所以用能够帮助活血化瘀
、温经散寒、消肿止痛的中药进行足疗能够帮助很好的辅助治疗冻疮 。比如可以用当归 、红花
、花椒各15克，煎煮之后取汁水温浸双足 ，每次时间控制在15分钟左右
，坚持一周能够帮助活血通络，治疗脚上冻疮
。同样的如果是手上长冻疮 ，可以用此方浸泡双手。

脚冻了有什么偏方治疗效果好些

可用偏方治冻伤：

1，对冻伤未破者
，外擦猪油蜂蜜膏，即30%的猪油与70%的蜂蜜混合 。

2 ，萝卜片煮熟趁热贴敷患处或用茄秸或艾蒿加水煮沸
，待水温降职40℃左右时浸泡患处，每次20分钟
。

3 ，对冻伤溃破者可用锻明矾30克、干姜30克(炒黄)研成细粉外敷破溃处。治疗冻伤必要时还可内服烟酸 、芦丁、维生素C等 。

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，敷中药：取白芨10克，凡士林100克 ，先将白芨研成细末
，再将凡士林加入白芨粉中调成软膏，每天3次外涂患处 ，连用10天可治愈。

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，羊油：冬季气温低，很多人常会生冻疮 ，手脚肿痛难忍，且奇痒令人难受
，现有一法可以为你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到冻疮处 ，会稍有痛感
，这说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈
。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处 ，以后就不会再生冻疮。

还有需要注意的：不要太脚冷 。慢慢也会好的
。望楼主采纳哦

冬天又来了
，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法 ，大家不妨一试哦！非常简单
，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子） ，大概1块钱
，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼 ，将药水涂在被冻伤的地方（洗过手就涂，或者有时间就涂
，没有次数限制，当然涂的次数多了会好的快些） ，涂过后还将图钉扎在小眼上
，这样即使瓶子倒了药水也不会洒出来，有时间的话最好按摩一会儿 ，当然如果冻伤的厉害被冻烂了就不要按摩了
，一般情况下一瓶药水用不完就会好了。这样一盒药就够自己和亲戚朋友用上一个冬天了 。 这个方法非常好用哦，以前我也不相信这么简单就能治好的 ，我的手也是年年冻
，但是并不厉害，得到了这个方法后买了一盒十滴水但是并没有试 ，药一直在那儿放着
，后来我的同事让我帮她找找有没有治冻伤的方法，她的手每年都被冻烂 ，而且试了很多药都不见好，于是我拿了两瓶十滴水很她用一下
，谁知竟然很快就好了，如今我们同事冬天手冻了都会用这个方法
。当然脚被冻伤了也可以用的 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如果你脚上的皮没有破的话 ，就可以把红干辣椒用水煮沸到一定的程度
，再把渣捞掉，把水放得有一点点烫。再泡脚一分钟左右（泡到皮肤有点点发红） 。之后用热水把脚洗净
。这样每天一两次 ，几天之后
，症状应当可以缓解。 同时，平时应当注意给脚保温 ，鞋袜干燥 。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 我这有一偏方 专治冻脚 楼主不防试试 晚上睡前烫脚； 睡时搭好压风被； 穿厚袜子
、保暖； 经常吃些火锅汤； 吃些冬补效果好： 活柴鸡
，加当归、稍加绍酒，炖煲吃
。

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