双板滑雪板怎么选

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双板滑雪板的选择如下：

最简单的选择方法是身高减去12—15厘米。竞技雪板大回转板一般是选择和自己身高差不多的长度，小回转板则一般选身高减去15cm的长度。全地域常规雪道一般身高减去15cm到5cm都可以。选择的话完全看水平和滑雪习惯。

初学者建议选择较短的雪道板，中高阶雪道卡宾玩家可以选择较长的雪板；不喜欢待在雪道上、喜欢非积压雪道、野雪、树林的滑雪者选择长一点的雪板。刚开始接触地形公园或自由式的玩家建议先选择比较短的自由式雪板，之后随着技术提升需要越长的雪板。

不过这个到时候你就知道自己适合多长的雪板了。最后是平时有没有运动习惯，这个影响的并不大，体重大并不一定代表着肥胖、协调差，毕竟灵活的胖子还是很多的。

滑雪运动的起源：

滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。该运动主要分为北欧滑雪和高山滑雪。北欧滑雪起源于斯堪的纳维亚地区的滑雪，高山滑雪则起源于阿尔卑斯山地区的滑雪。

如何选择滑雪板（双板）

挑选适合自己的双板考虑因素有：滑雪水平、大小、雪鞋硬度、雪鞋功能特性。

滑雪水平：

根据自己的滑雪水平选择适应的雪鞋。

大小：

雪鞋穿起来应该非常贴合，不会阻碍血液流通，也不会在某个点上挤的脚疼。如果穿上雪鞋扣上巴扣，系紧绑带，竖直站起，还能感受到大脚指的适度压力，那意味着鞋码比较合适。

如果感觉鞋太小了非常挤脚，尝试把最顶上的巴扣松一点，然后用力往前跪，把脚后跟往后移动，这样会给脚趾更多空间。也可以把内胆拆下来单独试，感受下挤脚的感觉是因为内胆太小还是外壳太小。如果是外壳小，可以找调鞋师来把外壳撑大。

记住鞋只能撑大，不能缩小，这是为什么只推荐有追求的滑雪者购买偏小的鞋码。另外试鞋的时候最好穿薄点的袜子，不但因为薄袜子会带来更直接的力传导，也因为鞋都是越穿越松，一开始穿厚袜子试鞋，到季末的时候鞋就会感觉更加松垮。

雪鞋硬度：

硬度是用来衡量雪鞋向前被压弯难度的参数，这个参数通常有从50（非常软）到130（非常硬）。但是这个数值也不是国际标准，每个厂家，每个鞋款都可能和别的厂家、别的款式有所不同。

所以和尺码一样，拿这个数值做参考，但不要盲从。有的厂家用1至10来衡量硬度，这也是为什么在装备库里又给鞋做了软、中等、硬、非常硬的分类。

雪鞋功能特性：

雪鞋有很多很多功能设计，有的是为了提升表现，有的可以帮助滑雪者穿起来更舒服，还有一些可以帮助把鞋调整的更跟脚，但不同的款式之间的功能特性可能差别很大。

这个涉及到的方面太多了几句话说不清楚，个人给你提一些建议吧。雪板分为很多类，竞技板（大小回），公园，野雪，还有全地域板，建议如果是很初级很初级的先不要买板，买一双舒服的雪鞋对技术的提升会比板子大的多，如果非要买就买全地域的，你体重偏轻，而且是初学者，长度可以买155左右的（一般是身高减15cm但是你体重轻），板子的长度越长高速情况下越稳定（大回转板长度跟自己身高差不多），长度越短越灵活越容易拐弯好控制，初学者也建议稍短一些，如果板子偏软可以适当长一点，所以感觉你买155~160之间的比较合适。雪仗长度大概就是胸部往下大约5厘米就可以。买雪鞋时一定要多试穿找舒服的，而且要多走走多穿一会，因为雪场气温低，如果穿鞋时不舒适在雪场会更难受。诺迪卡的雪鞋穿着还是比较舒服的，适合亚洲人脚形。

看你都准备买板了肯定中毒不浅，给你推荐一个论坛，"绿野滑雪"，上面有很多高人，探讨一些技术和装备，没事可以多看看，有利于自己滑雪技术的提升。

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