草鱼如何做好吃?

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草鱼是我国比较常吃的四大淡水鱼之一,草鱼的肉质细腻 ,营养价值比较高,在促进肠胃消化,提高免疫力方面的作用都是不错的 ,尤其是对于体质虚弱的人,适当的吃一些,有很好的改善和调养身体的作用 。草鱼的做法比较多 ,可煮 、炸蒸、烹等烹调方法来做 ,都具有不错的保健食疗作用。如湘菜中比较常见的草鱼类菜肴有水煮活鱼、水煮鱼片 、水煮鱼块等。

水煮鱼片

一、原料配备

1.主料:鲜活草鱼1条

2.配料:黄豆芽100g

3.调料:色拉油、盐 、味精、葱30g、姜30g 、料酒20g 、干辣椒35g、花椒15g

二、制作过程

1.原料初加工:将草鱼宰杀后去鳞 、腮,剖腹去内脏,洗净 ,葱、姜、黄豆芽择洗干净 葱切段 、姜切片;干辣椒切段、花椒剁碎;

2.刀工成型:取鱼肉片成0.2cm后的片,用盐、味精码味,水淀粉上浆;将鱼骨 、鱼头剁块处理 。

3煮制.锅置旺火 ,放入色拉油烧至7-8成热,下入鱼头、鱼骨煎至金**,加入自来水 ,大火烧开,加盖焖至汤汁乳白色,过滤取其汤汁入锅 ,下入黄豆芽煮熟捞出打底,下入鱼片汆水处理,撒上干辣椒段、花椒末 ,淋热油即可;

三 、注意事项

1.鱼片不可切太薄 ,也不可切太厚。

2.腌制码味时一定要将鱼片抓至起筋后再抓浆,确保浆鱼片的滑嫩。

水煮活鱼

一、原料配备

1.主料:鲜活草鱼1条

2.调辅料:紫苏8g、青椒30g 、姜30g 、葱10g、盐、色拉油 。

二 、制作过程

1.原料初加工:将草鱼宰杀后去鳞、腮,背开去内脏 ,洗净,葱、姜 、紫苏、青椒择洗干净。

2.刀工成型:将鱼剞一字花刀,青辣椒切1cm左右的截 ,姜切片,紫苏切碎,葱切段。

3煮制:滑锅放油 ,将放生姜、鱼稍煎,加适当的水,旺火烧开 ,加入紫苏 、青辣椒煮2min左右,调味,起锅装盘 。

三、操作注意事项

1.鱼腹部的黑膜一点要去干净 。

2.剞一字花刀要注意下刀的深浅、刀间距 ,避免鱼因为下刀过深 、刀间距锅窄在煮制时碎了

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  • 香筠的头像
    香筠 2025年09月11日

    我是吾尔凌的签约作者“香筠”

  • 香筠
    香筠 2025年09月11日

    本文概览:网上有关“草鱼如何做好吃?”话题很是火热,小编也是针对草鱼如何做好吃?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。草鱼是我国比较常吃...

  • 香筠
    用户091103 2025年09月11日

    文章不错《草鱼如何做好吃?》内容很有帮助